怀孕后需不需要忌口?哪些水果不宜过量食用。从西医角度来说,怀孕无需忌口,只要不是有毒物质都可以食用。但是总结生活经验,有好几类食物不建议孕期女性食用,例如性寒,生冷刺激的食物,这类食物有冰淇淋、冰镇西瓜、蚌蟹等,过多食用会导致受精卵着床不稳,引起流产。孕期没有哪些水果不能吃的说法,不过像榴莲和甘蔗之类的水果糖分很高,过量食用会增加妊娠糖尿病的风险。
除此之外,孕期女性还需少吃桂圆、菠萝、李子等活血化瘀的水果,建议选择维生素丰富的水果,如苹果、草莓、葡萄等等,孕妇需要根据自己的体质和情况,适量食用水果,避免暴饮暴食,日常如有不适症状,需尽快就医诊治。
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